Welkom op de website van Petra Elst, Counseling en Hypnotherapie

Counseling en Hypnotherapie

Een vorm van hulpverlening geschikt voor volwassenen en kinderen
Petra Elst
Bel of email geheel vrijblijvend:
0164-255545 deonderstroom@live.nl

"Ik liep vast in mijn relatie en mijn werk. Petra reikte mij de handvaten die ik nodig had. Ik voelde me bij haar veilig en vertrouwd en ik kan nu weer mijn eigen keuzes maken. "

Ik kan u helpen met:
- Stress, rusteloosheid
- Slaapproblemen
- Angsten
- Lichte depressie
- Begeleiding bij afvallen
- Begeleiding bij stoppen met roken
- Relatieproblemen
- Burn-out
- Ondersteuning bij chronische ziekten
- Gedragsverandering
- Psycho-somatische klachten
- Rouwverwerking
Verbeter je levenskwaliteit
Op sommige momenten kan het even niet lekker lopen in het leven, misschien zit je niet goed in je vel of zijn er zaken die je helder wilt krijgen. Met behulp van counseling en hypnotherapie kun je dat gaan onderzoeken. In een veilige omgeving wordt met gerichte aandacht onderzocht wat jouw mogelijkheden zijn, waardoor jij jouw levenskwaliteit kan verbeteren.
Van onbewust naar bewust
In het onbewuste liggen krachtbronnen waarvan we ons niet bewust zijn. Door contact te maken met, deze voor ieder unieke krachtbronnen, kunnen deze jou gaan ondersteunen in diverse processen. Denk hierbij aan het bereiken van doelen in je leven, het veranderen van patronen en gewoontes, het probleemoplossend vermogen vergroten.
Van onmacht naar kracht
Het kan zijn dat er dieperliggende traumatische ervaringen zijn, die je huidige levenskwaliteit in de weg staan. Dan ben ik opgeleid om deze met behulp van traumaverwerkingstechnieken zoals o.a. EMDR alsnog te verwerken.
Erkend door: